醫療健康專欄
田口所長寄語：“守護腦健康”
預防醫學未來面臨的最大問題是預防虛弱、運動症候群和癡呆據說。
癡呆症的前期是輕度認知障礙（MCI），但這兩種情況都已出現澱粉樣蛋白沉積等不可逆的變化。事實證明，即使使用最新的藥物，在這個階段的治療也很困難。
最重要的是在大腦本身發生變化之前就加以預防，這就如同在心肌梗塞發生之前就預防冠狀動脈硬化一樣。
我以「保護大腦健康」為主題對此進行了總結。
保護你的大腦健康
首先，了解大腦的當前狀態很重要。
到目前為止，唯一可用的測試是MMSE等認知功能測試，但這些測試不適合早期預防診斷。
人工智慧的最新進展使得測量和比較大腦各部分（包括負責記憶的海馬體）的體積成為可能。這只是檢查大腦健康狀況的一種方法。
其次，也可以進行遺傳風險評估。目前已確定了阿茲海默症和腦血管疾病的風險因素。事實證明，透過改善生活習慣可以降低遺傳風險。
最後，了解哪些生活方式的改善和介入措施至關重要。我附上了一份總結文件。我們希望未來能夠研究更具體的飲食和運動方法，並開發一個應用程式系統來支援這些方法。
*這些材料是開源的，任何人都可以自由使用。
這些很可能是未來預防醫學最重要的目標。
我們願意積極推動這一點。
東京中城診所院長
田口純一
*本頁內容截至 2024 年 12 月 16 日。