医疗健康专栏
田口所长寄语：“守护脑健康”
预防医学未来面临的最大问题是预防虚弱、运动综合征和痴呆据说。
痴呆症的前期是轻度认知障碍（MCI），但这两种情况都已出现淀粉样蛋白沉积等不可逆的变化。事实证明，即使使用最新的药物，在这个阶段的治疗也很困难。
最重要的是在大脑自身发生变化之前就加以预防，这就如同在心肌梗塞发生之前就预防冠状动脉硬化一样。
我以“保护大脑健康”为主题对此进行了总结。
保护你的大脑健康
首先，了解大脑的当前状态很重要。
到目前为止，唯一可用的测试是MMSE等认知功能测试，但这些测试不适合早期预防诊断。
人工智能的最新进展使得测量和比较大脑各部分（包括负责记忆的海马体）的体积成为可能。这只是检查大脑健康状况的一种方法。
其次，还可以进行遗传风险评估。目前已确定了阿尔茨海默病和脑血管病的风险因素。事实证明，通过改善生活习惯可以降低遗传风险。
最后，了解哪些生活方式的改善和干预措施至关重要。我附上了一份总结文件。我们希望未来能够研究更具体的饮食和运动方法，并开发一个应用程序系统来支持这些方法。
*这些材料是开源的，任何人都可以自由使用。
这些很可能是未来预防医学最重要的目标。
我们愿意积极推动这一点。
东京中城诊所院长
田口纯一
*本页内容截至 2024 年 12 月 16 日。